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碎肉4季豆的做法

发布时间:2019-05-14 19:24:22 编辑:笔名

碎肉4季豆的材料4季豆相克食品500g碎肉70g油适当生抽适当大蒜适当 碎肉4季豆的做法图片步骤,怎样做碎肉4季豆好吃?

买回来的4季豆去头尾小尖顶,然后折小段。

准备碎肉并用生粉,盐,油拌均匀腌制片刻。

大蒜切丁

由于4季豆有点儿老所以用水煮1下。(听说,煮过的4季豆可以去4季豆的毒素)

将煮过的4季豆倒出来沥干水份。

炒锅热油然后将4季豆放入翻炒。

在4季豆炒到变软时放入碎肉和大蒜。

加如生抽不停翻炒使得所以食材都入味。

美食天下菜谱大全温馨提示:

通常烹饪4季豆都先用水煮1下。这样可以珍重在炒不透的情况下不会中毒!

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